spreker Lienke de Jong

Spreker en vitaliteitsexpert

Lienke de Jong laat je ervaren wat energie echt is en leert je hoe slimme routines en werkplezier zorgen voor meer focus, veerkracht en levenslust.

INTRODUCTIE Lienke de Jong

Lienke de Jong laat je niet alleen begrijpen wat energie is, ze laat het je voelen. Met een unieke mix van humor, scherpte en enthousiasme inspireert ze mensen om meer uit hun dag te halen. Haar boodschap: je hoeft niet harder te werken, maar slimmer om te gaan met je energie. Het resultaat is meer focus, veerkracht en levenslust.

Haar lezingen draaien om slimme routines, positiviteit en het herontdekken van plezier en enthousiasme in werk en leven. Al meer dan tien jaar helpt Lienke mensen om niet harder, maar slimmer te leven. Ze maakt complexe thema's begrijpelijk en praktisch, en laat zien hoe kleine veranderingen in je dag zorgen voor meer energie, focus en rust.

Haar aanpak is wetenschappelijk onderbouwd, maar altijd toegankelijk en herkenbaar. Met aanstekelijke energie neemt ze haar publiek mee in de kracht van dagelijkse gewoontes en (ochtend)routines, en laat ze zien hoe je daarmee structureel meer plezier en vitaliteit creëert.

Het publiek gaat naar huis met concrete inzichten die direct toepasbaar zijn, én met een flinke dosis positieve energie. Denk aan meer energie, meer rust, meer plezier en simpelweg meer zin in het leven. Haar keynotes en workshops zijn bovendien uit te breiden met interactieve elementen, van energizers met muziek tot quizzes en maatwerk.

Wie Lienke de Jong boekt, haalt een aanstekelijke en energieke spreker in huis die vitaliteit en werkplezier tastbaar maakt, en haar publiek achterlaat met praktische routines en hernieuwde energie.

Waarom Lienke de Jong inhuren om een lezing te geven?

  • Energie als specialisme – ze laat je voelen wat energie echt is en hoe je er slimmer mee omgaat.
  • Wetenschappelijk onderbouwd – toegankelijk gebracht en direct toepasbaar.
  • Humor en enthousiasme – aanstekelijk, herkenbaar en activerend.
  • Concreet resultaat – meer energie, rust, plezier en focus.

Onderwerpen en thema's waar Lienke de Jong lezingen over geeft

Lienke de Jong spreekt over verschillende onderwerpen en thema's. Onderstaand vind je een overzicht van de huidige lezingen en keynotes. Heb je behoefte aan een specifieke lezing? Lienke de Jong ontwikkelt ook lezingen op maat.
  • Hoe (ochtend)routines je leven rijker maken
  • Slimmer omgaan met je energie: meer focus en rust
  • Werkplezier en positiviteit op de werkvloer
  • Veerkracht en vitaliteit in werk en leven

Op basis van een briefing en/of telefonisch voorgesprek, zorgt Lienke de Jong voor een keynote passend bij jullie wensen, inhoud en doelgroep.

Biografie Lienke de Jong

Lienke de Jong is spreker en vitaliteitsexpert en helpt al meer dan tien jaar mensen om niet harder, maar slimmer te leven. Ze is gespecialiseerd in energie, vitaliteit, werkplezier en de kracht van dagelijkse routines.

Haar aanpak is wetenschappelijk onderbouwd en tegelijk toegankelijk en herkenbaar. Met humor, scherpte en enthousiasme laat ze zien hoe kleine veranderingen in je dag zorgen voor meer energie, focus en rust.

In haar lezingen en workshops combineert Lienke praktische inzichten met interactieve werkvormen, zodat haar publiek met concrete handvatten én positieve energie naar huis gaat.